LE CABINET
Localisation
A l'angle du 386 rue Pasteur et du 2 avenue de la gare de Caudéran, le Cabinet Kiné Sport Bordeaux Caudéran Anne de la Tranchade est situé au rez de chaussée surélevé de la résidence "le Triangle ".
L'entrée principale se situe rue Pasteur donnant sur un parking public à votre disposition.
Un arrêt de bus, rue Pasteur, dessert la ligne 16, arrêt Lièges.
Description
Le cabinet construit en 2018 s'étend sur une surface de plus de 150m2 et se compose de 2 plateaux techniques ainsi que de 3 spacieuses cabines de soins.
Nous choisissons méticuleusement notre matériel en fonction de son intérêt suivant les dernières données de la science.
Le plateau technique comprend le matériel nécessaire au reconditionnement physique et à la recherche de performance ( appareils cardio Technogym, rack de musculation, Bench Press, Leg extension, Flowin, TRX- élastiques , swiss ball, kettelbel, foamroller, plateforme de pliometrie, bosu, toy bord, matériel type Pilates, etc).
Ce matériel est renouvelé régulièrement.
Pour votre confort chaque espace détient son propre système de climatisation .
Balnéothérapie
En partenariat avec un centre de Balnéothérapie à Bordeaux Cauderan, vous pourrez avoir accès à de la rééducation en piscine.
Recommandée pour les pathologies de dégénérescence, la surcharge articulaire, le gain d’amplitude en postopératoire, capsulite rétractile , la fibromyalgie, etc...
Cette thérapie peut constituer l’intégralité de votre rééducation, n’être qu’une étape au début du traitement ou être combinée à un traitement de kinésithérapie classique.
Cette thérapie est remboursée par la sécurité sociale.
Créneaux horaires de balnéothérapie ( séances de 45 minutes) :
lundi : 14h30 / mardi : 8h00 et 15h30
jeudi : 15h15 / vendredi : 8h15, 11h45 et 15h15
CONCEPT
La kinesithérapie est la thérapie du mouvement par le mouvement
Mouvement
Redonner du mouvement, c’est redonner de la fonction, de l’indépendance et de la liberté. C'est redonner la liberté de vivre sans les obstacles physiques nous empêchant d’atteindre nos objectifs de vie .
Ces objectifs, aussi différents soient-ils selon les personnes, sont tous aussi valables à nos yeux :
Pouvoir pratiquer son loisir, sa passion, jusqu’à exceller dans celle ci.
Pouvoir aller travailler sans avoir la charge physique et mentale que peut être la douleur.
Pouvoir garder son autonomie de vie, lutter contre la sédentarité, ou tout simplement retrouver le plaisir de se sentir bien dans son corps, en forme, fonctionnel.
Partenariat et Engagement
Parce que nous sommes convaincus qu'un travail d'équipe est indispensable pour atteindre vos objectifs, le plus rapidement et durablement possible, le cabinet KP3 vous propose de vous accompagner dans cette prise en charge en véritable partenaire de votre rééducation.
Ce partenariat est basé sur le respect, la confiance et l'écoute.
Notre engagement
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A débuter chaque prise en charge par un bilan individuel (de 45') pour déterminer les moyens thérapeutiques les plus adaptés. Cet examen est indispensable. Il permet de réaliser un diagnostic kinésithérapique précis, sur mesure , de déterminer les stratégies thérapeutiques à mettre en place et d'envisager le nombre de séances nécessaires pour arriver à vos objectifs. Les séances de rééducation suivantes sont de 45’ en moyenne et permettent d'évaluer la progression et éventuellement de réorienter le traitement.
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A mettre en oeuvre les techniques basées sur les preuves scientifiques ("evidence based practice ") prioritairement.
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Parce que nous sommes convaincus que la qualité de notre rééducation repose aussi sur l’actualisation de nos connaissances, les membres de l’équipe participent chaque année à de la formation continue et s’enrichissent de littérature scientifique.
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L'équipe se réunit régulièrement pour partager et échanger ces connaissances lors de réunion au cabinet.
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A utiliser tous les moyens pédagogiques nécessaires pour que vous compreniez mieux votre problématique et ainsi adhériez plus facilement à votre traitement pour devenir pleinement acteur de votre rééducation.
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A travailler en réseau pluridisciplinaire avec d'autres professionnels de santé afin d'éviter l’errance thérapeutique et ainsi gagner du temps sur l’aggravation potentielle de votre pathologie/symptôme et en optimiser le traitement.
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A vous accueillir dans un espace approprié et à s’équiper de matériel renouvelé fréquemment.
Votre engagement
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Votre thérapeute attend que vous vous engagiez à suivre au mieux ses conseils et recommandations quant aux exercices d’autorééducation à faire entre les séances par exemple …
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Etre ponctuel ce qui nous permettra de travailler ensemble dans les meilleures conditions
Prévention
Dans un but préventif nous nous focaliserons sur le traitement de la cause de votre problématique et non pas seulement de son expression. « la douleur est comme un signal d'alarme incendie qu’il ne suffit pas d’éteindre pour empêcher le feu de se propager"
L' EQUIPE
du cabinet KP3
Anne de la Tranchade
fondatrice du cabinet KP3
Études
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2003 - Diplôme d'état de Masseur-kinésithérapeute IFMK du CHU de Bordeaux
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2004 - 2006 Formation médecine des arts
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2004 - 2006 Diplôme en thérapie manuelle ARACS (A.Ceccaldi , JF.Favre )
Formation Continue
Recherche diagnostic
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Le diagnostic differentiel : les meilleurs tests ( Chad.CooK), cursus complet
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Le Bilan Diagnostic Kinésithérapeutique ( D.Dupont)
Psycho social et modulation de la douleur
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Entretien motivationnel (G. Deville) : cursus complet
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Hypnose thérapeutique ( T. Chaumeil) : cursus complet
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Communication Non Violente (T.d'Ansembourg): bases et approfondissements
Rachis
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Méthode Mckenzie (MDT) : diagnostic et traitement spécifique de la colonne lombaire (partie A) / Cervicale et thoracique (partie B )/ Perfectionnement lombaire et membres inférieurs (partie C) / Perfectionnement cervicale et membres supérieurs (partie D).
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Reconditionnement fonctionnel du rachis ( G.Moisan )
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Traversée thoraco-brachiale, névralgie cervico-brachiale et pathologie du rachis cervical ( T.Marc )
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Ecole des postures sur la scoliose ( E.Berthelot Lebrun )
Epaule
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L'épaule : utiliser les données de la science pour optimiser nos résultats, niveau 1 et 2 (Jo.Gibson)
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Rééducation et Thérapie manuelle de l’épaule (F.Srour 2017 et 2021)
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Rééducation des bursites et tendinopathies de la coiffe méthode CGE ( T.Marc )
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Epaule du sportif ( T.Marc)
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Nouveautés dans la prise en charge des membres supérieurs du sportif (SAFSU )
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Prise en charge thérapeutique et prévention des TMS du membre supérieur ( T.Marc )
Membre inférieur
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Le genou traumatique (S. Fabri )
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Tendinopathies des membres inférieurs (Peter Malliaras, Physiosport et Performance )
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Empilement articulaire dynamique du membre inférieur (F. Brigaud)
Posture et TMS
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Prévention des TMS - Formateur consultant en Santé au travail ( Kiné Ouest Prévention)
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Ecole des postures sur l' épaule douloureuse ( E.Berthelot Lebrun )
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TMS du rachis et de la posture ( JP. Berteau )
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Posturologie en cabinet , intérêts dans les pathologies ostéo-articulaires ( P. Dorie, F. Lagniaux)
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Les tendinopathies (JP.Carcy )
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Les accidents musculaires (JP.Carcy )
Course à pied: Clinique du coureur
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1.0 Nouveautés dans la prévention des blessures en cours pied ( F.Morisseau )
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1.1 Diagnostics et traitements des blessures du coureur (F. Morisseau),
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1.2 Exercices thérapeutiques en course à pied (F. Morisseau)
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1.3 Prise en charge du pied du coureur (B.Dubois)
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1.7 Principes et planification d'entrainement (S.Cornette )
Réathlétisation :
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Physiosport consulting : méthodologie moderne en préparation physique et coaching (Remi Lancou)
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Le renforcement musculaire pour maximiser l'Hypertrophie (Brad Schoenfeld )
Golf: Biomécaswing Performance Center ETPI Lab, JJ Rivet , Terre Blanche
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Formation en analyse de la posture et de la biomécanique du golfeur , prévention des technopathies et performance : niveau 1 et 2
Bien être
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Le massage californien ( P. Foury ), Le massage Tai-chin ( C et D.Roullet )
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La méthode Pilates ( K.Weyland )
Enseignement et Expériences
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Enseignante à l'IFMK du CHU de Bordeaux de 2010 à 2016
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Membre des jurys de traumatologie à l'IFMK de Bordeaux depuis 2014
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Enseignante au PESMD (Pôle d'Enseignement Supérieur de Musique et Danse ) de Bordeaux depuis 2015
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Formatrice en Prévention des TMS ( Troubles Musculo-Squelletiques) depuis 2013
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Fondatrice et membre de la consultation spécialisée pluridisciplinaire de Bordeaux pour les musiciens depuis 2011
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Membre de l'équipe de soin du tournois de tennis ATP Bordeaux 2008-2009-2010
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Membre de l'équipe enseignante du Golf Etudes du domaine du Val de Sorne 2017-2018
Membre des sociétés
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SFRE ( Société Française de Rééducation de l'Epaule)
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CDC (Clinique du Coureur )
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AFMCK (Association Française McKenzie)
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CARRE (Club Aquitain de Réflexion et de Recherche sur l'Epaule , 2017-2020 )
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CARP (Cercle Aquitain de Réflexion sur le Poignet , 2010-2018)
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AFKG (Association Française des Kiné du Golf)
Sports pratiqués : trail , natation , pilates , cross training/ fitness, tennis , golf
Clément Lafon
Études
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2017- Diplôme d'état de Masseur-kinésithérapeute IFMK de la croix rouge Bordeaux
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2018- 2019 Formation Kinésport
Formation Continue
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Méthode Mckenzie (MDT) : diagnostic et traitement spécifique de la colonne lombaire (partie A), cervicale et thoracique (partie B), Perfectionnement lombaire et membres inférieurs (partie C)
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Lombaires: diagnostic des douleurs lombaires et référées dans les membres inférieurs (M.Laslett)
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Epaule: Jo Gibson (niveau 1), l'accès direct (F.Srour)
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Physiosport consulting: méthodologie moderne en préparation physique et coaching
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Gérer la douleur (A.Halimi)
Sport pratiqués
Football, cross fit , haltérophilie
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Camille Couillandre
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Études
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2017 - Diplôme d'état de Masseur-kinésithérapeute IFMK
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Formation Continue
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Méthode Mckenzie (MDT) : diagnostic et traitement spécifique de la colonne lombaire (partie A)
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Thérapie par reprogrammation : neuro-motrice module 1
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Epaule : du raisonnement clinique à la pratique (J.Gibson) / Méthode CGE module 1
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Kine Sport Expert
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Sport pratiqués
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Judo, cross training , haltérophilie
Louisianne Corbin
Études
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2016- Diplôme d'état de Masseur-kinésithérapeute IFMK de la croix rouge Bordeaux
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2017 - 2018 Formation Kinesport
Formation Continue
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Méthode Mckenzie (MDT) : diagnostic et traitement spécifique de la colonne lombaire (partie A), cervicale et thoracique (partie B)
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Clinique du coureur:
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1.0 Nouveautés dans la prévention des blessures en cours pied ( F.Morisseau )
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1.1 Diagnostics et traitements des blessures du coureur (F. Morisseau),
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1.2 Exercices thérapeutiques en course à pied (F. Morisseau)
Formation Trigger Point
Physiosport consulting: méthodologie moderne en préparation physique et coaching
L'épaule du sportif (C. Bienaimé)
Formation Pilates (Leaderfit mat work 1)
Sport pratiqués
Rink hockey, cross training, wakeboard, tennis
Encadrement sportif
Kiné de l'equipe de France de roller hockey
Kiné de l'equipe de France de skate board (JO Tokyo 2021)
Kiné des World Roller Games
(Buenos Aires 2022)
Manuela Simon- Alissant
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Études
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2021- Diplôme d'état de Masseur-kinésithérapeute IFMK de la croix rouge Bordeaux
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2023- 2024 Formation Kinésport
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Formation Continue
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Méthode Mckenzie (MDT) : diagnostic et traitement spécifique de la colonne lombaire (partie A), cervicale et thoracique (partie B)
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llClinique du coureur:
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1.0 Nouveautés dans la prévention des blessures en cours pied ( F.Morisseau )
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L'hypertrpohie musculaire (B. Shoenfeld)
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Sport pratiqués
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Course à pied , trail , triathlon , cross training , cross fit
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Encadrement sportif
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kiné de l'équipe de France de skateboard 2023 - 2024
Les Partenaires
