Hypnose thérapeutique et thérapie comportementale
Hypnose
Grace aux progrès des neurosciences l’hypnose thérapeutique est aujourd’hui reconnue dans le monde médical comme un outil thérapeutique efficace dans la gestion de la douleur aussi bien aiguë que chronique ainsi que sur les facteurs psychosociaux qui gravitent autour d’elle, tels que la kinésiophobie, le catastrophisme, l’hypervigilance, hypersensibilité, stress, trac, l’anxiété de performance etc.
L’hypnose thérapeutique et aussi de plus en plus utilisée dans le cadre de la préparation mentale nécessaire à la performance sportive , artistique ou tout simplement pour vous accomplir dans un domaine précis en vous aidant à atteindre vos objectifs.
Cet outil thérapeutique est d’autant plus interessant qu’il est transmissible; votre thérapeute saura vous enseigner l’auto-hypnose afin de promouvoir votre autonomie. Il encouragera ainsi une position active et paritaire dans la relation, ce qui vous permettra une meilleure régulation de vos émotions ainsi qu’un accroissement de vos capacités.
Entretien Motivationnel ou thérapie comportementale
L'entretien motivationnel est une technique de communication, soutenue par les données de la science, utilisée pour aider à changer un comportement délétère à sa santé (sédentarité, malnutrition, tabagisme, alcoolisme … ).
Cette approche relationnelle favorise la motivation au changement en facilitant les décisions, elle est basée sur un entretien guidé centré sur le patient pour l’encourager à résoudre son ambivalence face au changement.
Hypnose thérapeutique et thérapie comportementale
Hypnose
Grace aux progrès des neurosciences l’hypnose thérapeutique est aujourd’hui reconnue dans le monde médical comme un outil thérapeutique efficace dans la gestion de la douleur aussi bien aiguë que chronique ainsi que sur les facteurs psychosociaux qui gravitent autour d’elle, tels que la kinésiophobie, le catastrophisme, l’hypervigilance, hypersensibilité, stress, trac, l’anxiété de performance etc.
L’hypnose thérapeutique et aussi de plus en plus utilisée dans le cadre de la préparation mentale nécessaire à la performance sportive , artistique ou tout simplement pour vous accomplir dans un domaine précis en vous aidant à atteindre vos objectifs.
Cet outil thérapeutique est d’autant plus interessant qu’il est transmissible; votre thérapeute saura vous enseigner l’auto-hypnose afin de promouvoir votre autonomie. Il encouragera ainsi une position active et paritaire dans la relation, ce qui vous permettra une meilleure régulation de vos émotions ainsi qu’un accroissement de vos capacités.
Entretien Motivationnel ou thérapie comportementale
L'entretien motivationnel est une technique de communication, soutenue par les données de la science, utilisée pour aider à changer un comportement délétère à sa santé (sédentarité, malnutrition, tabagisme, alcoolisme … ).
Cette approche relationnelle favorise la motivation au changement en facilitant les décisions, elle est basée sur un entretien guidé centré sur le patient pour l’encourager à résoudre son ambivalence face au changement.